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放假期间孩子该如何有效管理
发布时间:2016-4-8 ??编辑:厦门家教网
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  家长不妨多陪陪孩子

  放假期间,还有不少父母是把孩子散养在家或是交给老人照管,而自己却忙于工作与孩子疏于交流。专家建议,父母假期里应多陪陪孩子,带孩子多出去走走,不要以忙工作忙应酬为由而忽略了与孩子在一起。亲子间交流的长期缺失,使得孩子出现困惑时不再热衷于求助父母,久而久之,容易变得沉默寡言,我行我素。家长也会诧异孩子越来越“难管”,频繁的说教,反而会进一步催生孩子的逆反情绪,造成亲情方面的裂痕。孩子们需要和谐温暖的家庭环境,虽然很多父母没有假期,但也应在工作之余尽可能多地与孩子交流。专家还建议家长要尽量做到以下三点:

  首先,家长应让孩子学会规划自己每天的生活。
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如什么时间和小伙伴一起玩儿,什么时间做作业,什么时间参与家务劳动,什么时间陪父母一起准备过新年的东西,什么时间是完全自主的,都应指导孩子自己合理安排。

  其次,家长不要苛责孩子学习。
???? 当孩子学习的时候,一定不要打扰孩子,帮孩子养成专注的习惯。

  最后,要注意孩子在假期的作息规律。
?????尽量不要让孩子晚睡晚起,要保证良好的作息习惯,过年时偶尔可以晚睡,但在寒假最后一周要把作息时间调整到开学状态,以便开学后可尽快融入学校生活。同时,还要防止孩子过度沉迷于网络世界。

  家长是孩子最好的“心理按摩师”

  专家提醒,家长在关注孩子假期学习的同时,一定要更加关注孩子的心理健康。

  由于学习压力大、父母要求过严等多方面因素,一些孩子可能会在平时的学习生活中出现一些心理问题。如果这些心理障碍不排除,那么日积月累,就可能发展成为严重的心理疾病,影响孩子的成长和未来。心理教育专家说,其实假期是平时心理健康出现问题的孩子的最佳干预、调整时机。有心理问题的孩子,家长应带其前往医院求助心理医生。

  那么,出现心理问题的孩子都会有哪些表现呢?
??? ?1.易紧张、烦恼、焦虑,不敢与人交往,胆小害怕、怯懦,内心总有不安全感。
??? ?2.敏感多疑、过分克制、思虑过多、优柔寡断、注重细节、做事要求十全十美,具有强迫症倾向。
??? ?3.有的孩子有紧张、焦虑等情绪,告诉家长或医生的却是头疼、失眠、胃不舒服、没劲儿等躯体化症状。
??? ?4.还有的孩子心理问题比较隐性,不易发现,具体表现为:该做的事拖着不做,遇到问题总是拖延,有的甚至去喝酒,把问题抛到意识之外不去解决。
??? ?5.一遇到解决不了的挫折和问题就发泄,用砸东西、攻击等暴力行为发泄。
?? ? 6.逃避现实的正常生活。比如,白天睡觉,晚上通宵上网;厌学,整天在大街上溜达或离家出走等;内向不说话,悲观甚至有自杀想法和行为。

  因此在假期里,家长们不仅需要关注孩子的饮食、安全和学习,更应该关注孩子心理的孤单和寂寞,不要使孩子基本处于“放养”状态,这对处于成长关键阶段的孩子来说非常不利。家长们只有给予孩子足够的关注,让孩子多些亲情的陪伴和心灵沟通,才能让孩子更健康快乐地成长。

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